Son muchos los niños que sufren terrores infantiles durante su infancia como la oscuridad, los monstruos, la soledad… Estos miedos suelen desaparecer con el crecimiento, pero mientras tanto, ¿sabes que puedes hacer para ayudarles? Te damos varios consejos útiles para que tus hijos puedan hacerle frente a sus miedos:
- Nunca le riñas: Es fundamental no reñirles ni obligarles a cambiar de actitud. Si un niño tiene fobias es importante que no le hagas sentir mal por ello, y explicarle que el miedo es normal en ciertas situaciones. Por extraño que te parezca su miedo, nunca lo ridiculices.
- Muéstrale tu apoyo: Comunícate con él y analizad juntos la situación con naturalidad. Poco a poco, id afrontando las fobias juntos.
- Enséñale la realidad: Demuéstrale que no tiene por qué tener miedo de una situación cotidiana y ayúdale a analizar racionalmente que está fuera de peligro.
- Evalúa su nivel de miedo: Ayúdale a que él mismo evalúe su nivel de miedo y proporciónale estrategias para que vaya venciéndolo.
- Pide ayuda profesional: Si estas estrategias no funcionan, la fobia aparenta estar fuera de todo control o las reacciones son desmesuradas, sería conveniente llevarlo a un psicólogo.
